J’ai testé pour vous : la digital detox

​Je vous ai raconté précédemment (previously, sur MG) mon départ pour bosser à l’étranger.

Je suis partie vivre dans un endroit où Internet n’est pas quelque chose de naturel ni d’accessible, et où je ne peux pas avoir de connexion 3G. Imaginez mon désarroi.
Une connexion satellite est bien disponible là où je vis mais je dois la payer 20€ pour 4h (et encore, c’est un prix préférentiel).

A mon arrivée, je m’étais dit que cela ne serait pas une mauvaise chose que de déconnecter, qu’après tout je passais vraiment beaucoup (trop) de temps sur le net avant, et que dans trente ans j’aimerais me souvenir de soirées entre amis et non celles devant un écran. Ça, c’est la théorie car des soirées écran j’en ai fait, en partie à tweeter des conneries ou à en bloguer et ces soirées-là étaient très bonnes.

Mais bon, à bien y penser, pendant que nous discutons joyeusement entre nous sur toutes ces plates-formes, que l’on envoie des blagues ou des vannes sur le net, que l’on se croit unis, on est tous comme des cons devant notre écran, seuls.

Bref, les premières semaines, j’ai réussi à poser mon téléphone, à ne m’en servir que le soir après le travail et parfois à la pause déjeuner pour envoyer quelques SMS. Je le laissais même dans ma chambre la journée. Je m’épatais moi-même. Évidemment, deux ou trois soirs par semaine, j’allais chercher du Wi-Fi dans un café du coin. Faut pas déconner non plus.

Puis les semaines ont passé. Progressivement, mon smartphone a réintégré mon sac. D’abord parce que je prenais des photos avec. Puis toujours pour envoyer des SMS. Et surtout pour me connecter partout où je trouve un hotspot gratuit. J’ai un chargeur de smartphone dans mon bureau, un dans ma chambre. Lorsque je le peux, j’emmène mon PC portable au bar pour pouvoir faire des choses qui ne sont pas pratiques depuis le smartphone.

Soyons honnêtes : je vis bien sans 3G et sans ma fibre optique (enfin, ma fibre putain :'( ) mais ce que je fais en premier dès que j’ai un moment de temps libre, c’est chercher une connexion Internet. Mes collègues se foutent de ma gueule et me disent vraiment accro. C’est vrai que j’en vois certains de temps en temps connectés mais ils vivent leur retraite du net avec détachement. Moi non.
Je m’en suis même mis quelques-uns à dos récemment, qui ont mal pris que j’ai passé plus de temps le nez dans mon smartphone lors d’un déjeuner qu’à discuter avec eux. Je peux concevoir que ce n’était pas très poli, mais j’avais annoncé dès notre arrivée que j’avais « besoin d’une connexion ». (Si, « besoin », parce que je gère des trucs que j’ai laissés en plan lors de mon départ). Puis ils n’avaient qu’à parler de sujets intéressants aussi. #LesGens
J’ai tout de même fait mea-culpa histoire qu’on me repropose des soirées et désormais je sors régulièrement seule pour me connecter. Mais aussi souvent avec eux, et je fais un gros effort pour ne pas me connecter. Ou alors discrètement.

Du coup, lorsque j’ai une connexion, j’essaie de l’optimiser : lire des infos biaisées car la liberté de la presse s’étiole chaque jour un peu plus. Envoyer une vanne percutante à ma belle-soeur sur Facebook (ben non, faudrait pas perdre les bonnes habitudes).

Nan, en vrai, échanger avec les gens qui comptent et que j’ai quittés. Bloguer. (Bon, je vais aussi sur Facebook poster une connerie et sur Twitter parce que tout de même, on se marre bien#IlEst15h.)

Je ne scrolle plus ma TL Facebook pour savoir que mes amis ont mangé la veille au soir, ni voir des photos de leurs cuisses ou pieds sur une plage, ni apprendre que leur bébé n’a pas dormi entre 2 et 5h la nuit d’avant.

Cela étant dit, j’ai fait de gros progrès depuis ma déconnexion forcée d’il y a deux ans.

Mais malgré tout, j’ai foiré ma digital detox.

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